【韓国】CUうなぎ一匹定食夏のスタミナ弁当レビュー

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こんにちは！韓国のコンビニは毎年夏になるとスタミナメニューを次々と投入しますが、今年は序盤から蒸し暑い日が続き、各社のスタミナ（保養）メニューが早くも出そろいました。今日ご紹介するのはCUの新作弁当、うなぎ一匹定食です。ご飯の上にうなぎを丸ごと一匹のせた、CU初の夏のスタミナ弁当なんですね。見た目はベーシックですが、意外としっかり満足感がありました。さっそくどんなメニューか見ていきましょう。

Table of Contents

📋 概要

商品名: うなぎ一匹定食（ジャンオ・ハンマリ・チョンシク）
店舗: CU
カロリー: 584kcal
内容量: 333g
価格: 8,200ウォン
主な構成: 丸ごと一匹のうなぎ蒲焼き風、錦糸卵、甘辛く煮た玉ねぎ、ニラ、らっきょう、紅生姜
原産地: 冷凍うなぎ（中国産）
ナトリウム: 1日推奨量の69%
総評: ★3.5 ― うなぎ丸ごと一匹で食べ応えは十分。ただし小骨とやや高めの価格が惜しい夏の保養丼。

CUうなぎ一匹定食の価格と特徴

CUは今夏最初の保養メニューとして参鶏粥をすでに出していましたが、あれはレトルトの即席食品で弁当ではありませんでした。ですからこれが今シーズン初のスタミナ弁当ということになります。名前のとおり、うなぎを丸ごと一匹うなぎ丼に詰め込んだメニューです。実際には定食というより単品の丼に近い印象ですね。価格は少し高めの8,200ウォンです。

今回のメニューは総内容量333g、カロリーは584kcal、ナトリウムは1日推奨量の69%ほどです。弁当らしく冷凍うなぎを使用しており、原産地は中国産とのこと。それ以外の原材料には特に目立った点はなさそうです。

お弁当の中身をチェック

それでは構成を簡単に確認していきましょう。うなぎ丼らしく、ご飯の上に錦糸卵、タレで煮た玉ねぎとうなぎの蒲焼き風、そして上にたっぷりのニラがのっているのが一目で分かります。

うなぎは文字どおり一匹が丸ごとのっています。とはいえ丼スタイルの弁当なので、身自体はやや小ぶりですね。下には玉ねぎが意外とたっぷり敷かれていて、うなぎと玉ねぎをご飯と一緒に食べるには十分な量に見えます。

付け合わせ ― らっきょうと紅生姜

実はこれはほぼ単品メニューに近いのですが、それでも「定食」の名がついた理由はこの付け合わせにあるようです。らっきょうと甘酢の紅生姜を添えたシンプルな構成で、紅生姜の下にはわさびも少し入っています。途中で少しずつ取り分けて食べるとちょうどよさそうです。

構成自体はわりとシンプルなので、うなぎの質が弁当全体の印象を大きく左右しそうです。ちなみにコンビニのスタミナ食は普通、うなぎ丼、参鶏湯、鴨肉あたりが中心なのですが、今シーズンはCUだけがうなぎ丼を出しました（Eマート24でも似たものが出ましたが、あちらはちらし寿司の丼でした）。だからこそ余計に期待が高まりますね。

実食レビュー：うなぎの実力は？

それではさっそく試食していきます。まずはうなぎだけを一切れ、尻尾のほうから食べてみました。タレはほどよく香ばしく塩気も効いてよく染みており、焼き加減も適切で生臭さもほとんどありませんでした。

ただ、ここで一点。尻尾の部分だったせいか、それとも私が選んだ弁当だけがそうだったのか、思ったより小骨が多めでした。うなぎ丼によくある細かい小骨ではなく、口の中に刺さるほど太いものが入っていて少し驚きました。うなぎによって差が出る部分なので、一概に欠点とは言いにくいところですね。

続いてご飯、玉ねぎ、錦糸卵、うなぎを一切れのせて大きめに一口いってみました。ご飯にタレがしっかり染みているわけではありませんが、味付けがわりと濃いめなのでご飯と一緒に食べるにはちょうどよかったです。丼の単品メニューは味付けが意外と大事ですから、その点ではかなり満足でした。

途中で少し飽きてきたら、付け合わせを一つずつ食べるとちょうどよくリセットされました。とはいえ基本の味付けがしっかりしているので、それほど必要というわけでもありません。むしろわさびを少し添えて食べるほうがよいかもしれません。

総評：夏にうれしい満足感のうなぎ丼

基本的にうなぎの蒲焼き丼という点では、全体的にかなり満足できるメニューでした。内容量が333gでカロリーもそれほど高くないので、これで満腹になるかなと思っていましたが、食べ終えてみると物足りなさは感じませんでした。ただ価格が少し高めなので「コスパ抜群！」とまでは言えません。それでも、最近出たコンビニのスタミナ弁当がうなぎ一切れや三切れだったのに比べれば、一匹丸ごと入っている満足感はかなり高かったです。

唯一の難点を挙げるなら、小骨が少しあることでしょうか。尻尾の部分はかなり多く感じましたし、胴の部分も噛めはするものの、小骨がそれなりにあるので気をつけながら食べる必要がありました。そのまま食べるのに比べ、丼として食べるとこの点はやはりマイナスでした。それでも味はかなり良く、そこそこスタミナ食として楽しめるメニューでした。日本のうな重と比べると身は小ぶりですが、コンビニでこの値段ならむしろ健闘しているほうだと思います。

CUはこのうなぎ一匹定食を2026年夏初のスタミナ弁当として発売しました。うなぎ丼をはじめとするCUの夏の保養簡便食ラインナップについては、（韓国語ソース）ヘラルド経済の記事で確認できます。

よくある質問

Q. うなぎ一匹定食の価格はいくらですか？

8,200ウォンです。コンビニ弁当としては少し高めですが、総内容量333g・584kcalで、うなぎを丸ごと一匹のせた夏のスタミナ丼という位置づけです。

Q. 骨は抜いてありますか、それとも気をつけるべきですか？

小骨に気をつけてください。特に尻尾の部分は太めの骨が数本あったので、少し注意して食べるのがおすすめです。個体差はありますが、それ以外はまとまった仕上がりのうなぎ丼における唯一の難点です。

Q. CUのうなぎ一匹定食の味はどうですか？

タレは香ばしく塩気が効いており、焼き加減のおかげで生臭さもほとんどありません。味付けが濃いめなのでご飯とよく合い、付け合わせなしでも十分成立します。付属のわさびを少し添えるのが一番のおすすめです。

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